Storitve

OSEBNO TRENERSTVO


Si želite optimalnega napredka? Treningi so povsem prilagojeni posamezniku, urejamo prehrano, redno spremljamo napredek z meritvami, poleg tega vam nudimo motivacijo in poskrbimo, da vam v fitnesu ne bo prav nič nelagodno. Strmimo k popolni izvedbi vsake ponovitve.

SEMI TRENERSTVO


Vam je osebni trener prevelik finančni zalogaj, za samostojno pot pa nimate dovolj znanja in motivacije? Zaradi le dveh vadečih je vadba prilagojena posamezniku, trener pa ima možnost nadzora izvedbe obeh vadečih. Zaradi družbe je to popolna opcija za tiste z slabšo motivacijo.

FITNES


Tisti z največ znanja lahko samostojno trenirate v naših prostorih za fitnes. Na voljo vam bo oprema, ki omogoča najrazličnejše kvalitetne treninge. Naprave za moč, vzdržljivost, weightlifting in powerlifting oprema… Zaradi sproščenega vzdušja naj vas ne skrbi, da se v družbo ne bi znali vključiti.

Več o fitnesu

VAS ZANIMA PO ČEM SE RAZLIKUJEMO OD OSTALIH?

VAS ZANIMAJO CENE NAŠIH STORITEV?

Večina pri nas z veseljem trenira, ker imajo občutek domačnosti. Vadeči se med sabo hitro spoprijateljijo, si pomagajo in se spodbujajo. Poleg tega imamo odlične pripomočke za vadbo, dobro glasbo, vzdržujemo čistočo. Nahajamo se v samem centru, na voljo je tudi parkirišče.
Seveda. Strmimo k tem, da se vadeči naučijo pravilnega gibanja brez naprav, zato prostega v fitnesu prostora ne manjka. Vseeno pa so v fitnesu na voljo tudi naprave.
Lux Fitnes se nahaja v Škofji Loki, natančneje ob upravni enoti, na naslovu Poljanska cesta 4.
V Škofji Loki ni boljšega fitnesa za začetke, saj boste v našem dobili vse kar začetnik potrebuje. Od nasvetov do občutka sprejetosti. Ne bojte se pričetkov, samo pogumno!
V fitnesu imamo opremo, ki omogoča zelo raznolike treninge. Imamo proste uteži, najrazličnejše olimpijske drogove, naprave za moč, naprave za vzdržljivost…
Seveda, vadba v fitnesu iz vas ne bo naredila moškega, pač pa vam bo izoblikovala lepo, zapeljivo postavo. Ne bojte se uteži, saj so lahko vaše najboljše prijateljice!

Spoznaj trenerja

Statistika osebnih treningov

VADEČI
74
TRENINGI
2168
PROSTA MESTA
3
IZOBRAŽEVANJA
7

Za osebno trenerstvo sem se odločila, da se naučim pravilne izvedbe vaj, saj sem po operaciji hernije vedela, da moram biti pazljiva. Lux fitnes je bil prvi na seznamu že zaradi same bližine in moram povedati, da mi ni žal. Treningi dvakrat tedensko so bili sicer naporni, če me Luka ne bi motiviral, bi kdaj pa kdaj trening malo prestavila. Počutje je boljše, bolečin v hrbtenici ni, vadba je najboljše zdravilo tudi za stres. Res najboljša naložba v moje zdravje. Priporočam!

Osebno Trenerstvo Vesna Pavlič
Vesna Pavlič

Luka je perfekcionist, neverjeten motivator in strokovnjak za pravilno izvedbo vaj. Vesela sem, da sem ga spoznala, ker sem zaradi njega vzljubila fitnes in spremenila svoj način življenja. Z njegovo pomočjo sem preoblikovala postavo, postala bolj disciplinirana in samozavestna. Lukove treninge bi priporočila vsakomur, ki si želi odkrivati svoje meje, učvrstiti telo in živeti bolj zdravo življenje.

Osebno Trenerstvo Mojca Arnol
Mojca Arnol

Leto nazaj sva začela obiskovati Lux fitnes. Med vsemi fitnesi sva iskala kvaliteto izvajanja vaj in natančno spremljanje poteka izvajanja. Luka je presegel pričakovanja. Poleg premišljeno pripravljenih vaj je vsak trening ob tebi in natančno spremlja izvajanja. Je zelo strokoven, pri načrtovanju podroben in pri izvedbi dosleden.

Osebno Trenerstvo Valerija Ivan
Valerija in Ivan Hozjan

Za obisk fitnesa sem se odločila konec leta 2018. Enostavno nisem bila več zadovoljna s svojo podobo. Največja ovira, da nisem prišla že prej je bila v glavi , češ kaj bom delala v fitnesu, sem prestara, to je bolj za mlade. Pod vodstvom Luka sem začela s treningi dvakrat tedensko. Včasih je težko, a počutje po treningu je vedno odlično. Testiranja so pokazala napredek, vztrajnost in volja sta bila poplačana. Bolje se počutim, imam več kondicije. Hvala Luku za podporo, spodbudne besede in pohvale. Treningi se iz tedna v teden stopnjujejo, vsakič se naučim nekaj novega. V fitnesu vlada prav prijetno vzdušje. Priporočam vsem, ki bi radi naredili nekaj zase.

Osebno Trenerstvo Katarina Fojkar
Katarina Fojkar

VAS ZANIMA VEČ O OSEBNEM TRENERSTVU?

Članki

Praktični nasveti trenerja v času virusa

Verjamem, da ste prebrali že nešteto nasvetov v izogib novemu virusu. Dodatek k temu, pa vam bom danes predstavil še […]

Kolena preko prstov?

Mit: Kolena pri počepu ne smejo čez prste. V glavi vsakega začetnika je globoko usidrano mišljenje, da kolena pri počepu […]

free weight vs machine

Proste uteži ali naprave?

Danes se bomo dotaknili zanimive tematike, ki pogosto razdvoji fitnes navdušence. Kaj je bolj uporabno, vas prej pripelje do cilja, […]

Ostali članki

IMATE DODATNA VPRAŠANJA? POŠLJITE NAM SPOROČILO!

Lokacija:
Lux Fitnes, Luka Lavtar s.p.
Poljanska cesta 4
4220 Škofja Loka

Telefon:
+386 (0)31 735 330

Elektronski naslov:
info@luxfitnes.si

Delovni čas:
Ponedeljek - petek: 6:30 - 21:00
Sobota: 14:00 - 20:00
Nedelja in prazniki: zaprto